从“戴口罩”到“带口罩”
来源:海疆在线 2020/07/10 10:09:54 作者:孟 国
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导读: 在后疫情时期,应该有一个从“戴口罩”,到“带口罩”的过渡。

近来,不少人关心这样一个问题:何时才能摘口罩?其实这是一个伪命题。何时戴口罩?何时摘口罩,这要根据自己的身体状况,生活环境,工作性质,以及天气情况来决定,并不需要统一时间。相关部门不可能就这个问题作出统一规定,专家们往往也是见仁见智,不会一刀切。在后疫情时期,应该有一个从“戴口罩”,到“带口罩”的过渡。

“戴”与“带”,同音不同字,更不同义。“戴口罩”指的是把口罩戴在口鼻之上;而“带口罩”则是随身携带,以备用时之需。看来我们可能会在一个较长的时间内,处在一个即使不需要时时“戴口罩”,也要随身“带口罩”的状态中。我们可以在书包里,专门准备一个放口罩的地方:一是避免遗忘;二是为了便捷;三是讲究卫生。

根据相关规定,在消毒通风良好、严格健康监测、保持1米社交距离且无外来人员的室内会议及活动场所,以及户外活动在保持社交距离的情况下可不戴口罩。最近,世卫组织对口罩使用指南也做了更新:在社区传播区域,建议60岁以上和有潜在疾病的人群,在无法保证社交距离时,应佩戴医用口罩,比如在公共交通工具,商店或其他拥挤环境中。

疫情好转,天气炎热,长时间戴口罩确实不舒服,人们恨不得早点儿摘掉口罩。然而,现在大部分地区还是三级防控,并非是天下无事,各种潜在的危险依然存在。疫情之后,有些人恐怕还要长期戴口罩,这一点儿都不奇怪,在日本就有不少人平时也戴口罩。比如:体弱多病者,心肺功能较差的,易过敏人群,免疫力低下者……即使疫情彻底结束了,这些人也应该坚持戴口罩。老年人和有各类基础病的人群,更不可掉以轻心,而各类基础病似乎成了老年人的“专利”,为了健康,老年朋友也要坚持戴口罩的习惯。

戴口罩虽然不是时刻必须的,但该戴口罩时还是要戴,这是此次疫情对我们的提醒。比如:坐公交时要戴口罩,因为公共交通空间小,通风差;去超市购物要戴口罩,因为超市人员密集;去医院必须戴口罩,因为医院里各种病人都有,各种病菌都可能存在;去娱乐、休闲等公共场所要戴口罩,因为那里人员比较混杂;即使是室外,人员密集处也必须戴口罩;至于天气不好时,特别是雾霾天、沙尘天戴口罩更是必须的。有些行业的从业者,比如:餐饮行业、医疗行业等,在工作岗位上必须坚持戴口罩,这是职业的需要,虽然和疫情并没有什么直接关系。

最近天热了,有人“发明”了一个戴口罩的新方法,不把口罩戴在口鼻之上,也不是把口罩放在口袋里,而是把口罩戴在下巴上,介于“戴”与“带”之间。这种“戴”口罩的方法好处多多:首先是便捷,需要带口罩的时候,一两秒钟便把口罩戴好;其次是舒服,不影响呼吸,自然也不会闷热;再有就是卫生,比把口罩放在书包里要干净许多。当然,这种做法并不是做样子给别人看,以应付某些检查。显然,这种做法更适合于在需要戴口罩和不必戴口罩的环境转换中。该戴时则戴,不需要戴口罩时也要带着口罩,这是最合理的选择。

当然,疫情好转了,口罩也不是须臾不可离开的。比如:室外的一般活动可以不戴口罩,而室外锻炼则一定不能戴口罩。最近常见大妈们带着口罩跳广场舞,这是很危险的。因为锻炼时耗氧量增加,需要更多的氧气,而戴口罩锻炼肯定会影响氧气的正常吸入,这样会对肺部造成损伤。另外,在人员稀少的室内环境则可以酌情摘掉口罩。在任何场合感觉呼吸不畅时都应该摘掉口罩,特别是N95口罩,因为N95口罩虽然可以防止病毒,但也会影响人们的正常呼吸。

戴口罩是防疫的需要,但处理不好也会适得其反,因口罩使用不当而发生的自身伤害时有发生。最近,各地已发生多起中学生上体育课戴口罩锻炼而猝死的恶性事件。当然学生猝死的原因可能是多方面的,但戴口罩肯定是其中一个重要原因。人们在坚持锻炼时,要不时地提醒自己,适时摘掉口罩,多呼吸新鲜的空气,注意锻炼的安全,好好保护自己。

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